jbo竞博干锅花菜主料五花肉适量；花菜适量；辅料葱适量；辣椒适量；配料盐适量料酒适量糖适量生抽适量干锅花菜的做法步骤1：原料：准备好适量的五花肉和花菜（五花肉切片）2：花菜切小块3：锅中不放油...

　　腐乳煎豆腐主料豆腐适量；腐乳一大勺；辅料盐适量；葱花适量；腐乳煎豆腐的做法步骤1：新鲜豆腐适量2：热锅凉油放入豆腐煎至一面微黄，放一点点盐，腐乳有本身有盐，盐一定不要放多3：放入一大

　　酱香钉螺 主料钉螺270克；辅料姜片适量；香葱适量；豆瓣酱适量；料酒适量；生抽适量；白糖适量；酱香钉螺 的做法步骤1：食材：钉螺（已清洗）、姜片、香葱、豆瓣酱2：将已清洗好的钉螺下入清水锅中，...

　　猕猴桃鲜果冻主料猕猴桃适量；绿茶粉适量；水390克；糖40克；辅料鱼胶粉20克；猕猴桃鲜果冻的做法步骤1：备材料2：烧开水，把糖与鱼胶粉投入3：煮至溶化后晾至没么烫4：加入绿茶粉拌均匀（可用料...

　　焦糖布丁焦糖材料白砂糖150g冷水50g热水40g布丁材料鸡蛋4个淡奶油400g牛奶300g白糖60g焦糖布丁的做法步骤1：白糖150g加入60g水煮至褐色（焦糖色。）全程不要搅拌，只能晃动锅子让受...

　　什锦火龙果主料火龙果1个；胡萝卜2个；肉肠1根；青椒1个；辅料油1茶匙；盐5克；味精2克；葱适量；水淀粉少许；什锦火龙果的做法步骤1：主辅料：火龙果、胡萝卜jbo竞博、青椒、肉肠。2：把火龙果去皮、切块...

　　蜂蜜南瓜排包主料高筋面粉350克；酵母4克；牛奶30克；蜂蜜65克；熟南瓜泥170克；鸡蛋（半个）1个；黃油25克；蜂蜜南瓜排包的做法步骤1：先放液体和酵母，再将所有材料除黄油外全部扔进面包机，起动...

　　芋圆主料生粉适量；辅料糖适量；南瓜半个；芋圆的做法步骤1：选好自己要的配料，上锅蒸熟2：生粉加入滚开水搅拌，成团，南瓜搅碎放糖，放入淀粉和成团，不能太烂。这个过程很惨的jbo竞博，所以都没拍照片...

　　炒南瓜主料南瓜500克；青红辣椒适量；大蒜头适量；调料油适量盐适量鸡精适量生抽适量炒南瓜的做法步骤1：准备好南瓜。2：去皮去馕，切成薄片。3：大蒜头和辣椒切碎。4：起锅烧热，加油。5：下入...

　　扣肉主料猪肉500克；白菜适量；香芋适量；辅料盐适量；蚝油适量；酱油适量；葱适量；姜适量；蒜适量；香菜适量；扣肉的做法步骤1：第一步，将500克一整块肉煮熟，然后放油锅过一下，第二步jbo竞博，将底料先铺好...

　　腊味海鲜粥主料晓芹海参适量；虾适量；米饭适量；辅料青菜适量；腊肠适量；调料姜适量腊味海鲜粥的做法步骤1：将腊肠和米饭加入水，再加上两片姜，大火煮开转小火。2：直至粥的汤汁粘稠，加入虾...

　　红烧猪手主料猪手2只；调料八角2颗食用油1匙老抽1勺生抽1勺冰糖1小块食盐2克生姜片4片红烧猪手的做法步骤1：猪手洗净。2：冷水下锅煮沸，待血水浮沫煮出来后捞出。3：洗净血水浮沫，用...

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