jbo竞博天冷就该吃它公认的“驱寒高手”! 补脾暖胃滋补驱寒好入冬
发布时间:2023-11-19 18:32:20

  jbo竞博俗话说,想要了解一个城市,就得先从美食开始。我们湖北不仅有各式各样的特色菜,还有许许多多好吃的早餐哦,而三鲜豆皮就是其中之一。说到三鲜豆皮,很多都会说那是只属于武汉的特色,但其实我们其他周边城市的人们也很喜欢吃,于是各地就都有了卖三鲜豆皮的早餐店。

  三鲜豆皮颜色金黄金黄的,吃起来软软糯糯。外层是鸡蛋皮和米浆做的饼皮,而里面是软糯的糯米饭和好吃的香菇猪肉笋子丁,一层一层的,鲜香又不腻。

  另外糯米除了好吃,它也很适合冬季。糯米中还含有丰富的维生素C、维生素E、膳食纤维和多种维生素和微量元素,能帮助我们冬季预防感冒、促进血液循环,增强体质,增强身体抗病能力等优点,也是非常的冬季进补食物。

  2、再来泡点大米和豆子,早稻米200克,黄豆15克,绿豆25克,同样的加水泡一夜,这个步骤是不能少的。

  1、第二天我们先来蒸糯米,糯米沥干水分放入蒸锅中,水开计时大火蒸个40分钟。

  2、这时候来打浆,大米和豆子先把水沥干,倒入破壁机里加适量清水打成细腻的粉浆jbo竞博,水不用多,比豆子高出一点点就行。

  3、这个浆要多打两遍,尽量打的细腻一些,打好了就倒出来加一勺盐,拌匀了放一旁备用。

  1、来泡点干香菇,先把表面的灰尘洗一下,加点温水泡个30分钟,把香菇要完全的泡软。

  3、猪肉一块,先对半分成两小块儿,起锅烧水来煮一下,冷水下锅,加点葱结、姜片和料酒去腥,再加1个八角、2片香叶、2个干辣椒增香。

  5、锅里猪肉的汤不要倒了,留着后面用,猪肉不烫手了再切成肉丁就可以,肥肉和瘦肉分开切。

  3jbo竞博、炒干水分后简单调个味,盐、糖jbo竞博、鸡精、胡椒粉、生抽,炒匀了再加一碗勺肉汤和一碗香菇水。

  4、煮开转小火炖15分钟,让汤汁完全的收干,这样才会更入味儿,煮好了先盛出来。

  2、平底锅刷薄薄的刷一层油,舀一大勺米浆摇晃摊匀,米浆稍微凝固就翻一个面,接着就加一半的蛋液继续摇晃均匀。

  3、然后开小火慢慢煎,蛋液完全凝固就再个面儿,把糯米饭先铺进来,再舀两勺煮好的香菇肉丁。

  5、我这里还有一些米浆和肉丁,还可以做几个,继续重复上面的步骤做完就行。

  1、做米浆的大米不是我们平常吃的米,一般都用的是早稻米,如果是普通大米的话,打成浆了可以加一勺面粉或者是红薯粉,口感微微有点不一样,吃起来会更软,但至少会成型,不会破。

  2、蒸米蒸的时间一定要够,要完全的蒸熟才行,因为后面只是简单的加热一下就吃。

  3、香菇一定要用干香菇,如果用新鲜香菇的话,味道就会不一样了,而且吃起来也没那么香了。

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